Lär dig skillnaden mellan balm, salva och kräm. Upptäck vad som passar bäst för torr eller känslig hud och vilka ingredienser som faktiskt gör skillnad.
Skillnaden mellan balm, salvor & krämer – när används vad?
läs mer
Allmänna Guider
Hur fungerar antioxidanter i hudvård & kosmetiska produkter?
Lär dig hur antioxidanter skyddar huden mot fria radikaler, bromsar åldrande och förlänger hållbarheten i naturlig och ekologisk hudvård.
IFRA-standarder: Så mycket doft får du använda i din produkt
Lär dig vad IFRA är och hur deras standarder styr mängden doftämnen i kosmetik. Se exempel på gränsvärden och hur du läser ett IFRA-certifikat.
Naturliga vs syntetiska dofter – vad är bäst för din hud?
Lär dig skillnaden mellan naturliga och syntetiska dofter i hudvård. Se hur de påverkar huden, vad INCI-listan avslöjar och vad du bör välja.
Grundläggande verktyg du behöver för att göra egna hudvårdsprodukter hemma
Lär dig vilka verktyg du behöver för att göra hudvård hemma. Från våg till pH-stickor – skapa säkra och hållbara produkter med rätt utrustning.
Konservera hudvård naturligt – utan syntetiska tillsatser
Lär dig konservera naturlig hudvård på rätt sätt. Så förlänger du hållbarheten utan syntetiska tillsatser och skyddar din produkt mot bakterier.
Naturlig emulgering – så binder du vatten & olja i hudvård
Lär dig grunderna i naturlig emulgering för hudvård. Så fungerar det – och så gör du egna stabila emulsioner med naturliga ingredienser hemma.
Vad är Ecocert-standarden inom hudvård och kosmetika?
Lär dig vad Ecocert innebär, vilka krav som ställs och hur du skiljer mellan Natural och Organic-certifiering i ekologisk hudvård.
Så kombinerar du naturliga ingredienser i hudvård rätt
Lär dig kombinera naturliga ingredienser säkert i din hudvård. Upptäck vad som passar din hudtyp, vad du bör undvika och hur du bygger en balanserad rutin.
Så justerar du viskositeten i naturliga hudvårdsprodukter
Lär dig justera viskositeten i naturliga hudvårdsprodukter utan att påverka funktion eller stabilitet. Samt vanliga misstag och hur du hittar rätt konsistens.
Vad innebär leave-on & rinse-off i kosmetik?
Lär dig skillnaden mellan leave-on och rinse-off produkter och hur det påverkar säkerhet, regler och tillåtna ingrediensnivåer i hudvård.
Hur du använder naturliga färgämnen i hudvård och smink
Lär dig hur du använder naturliga färgämnen i hudvård och mineralsmink. Växtbaserade pigment, säkerhet för känslig hud, och recept för eget ekologiskt smink.
Vad är hydrolater? Skillnaden mellan hydrolater & ansiktsvatten
Lär dig vad hydrolater är och hur de skiljer sig från ansiktsvatten. Upptäck hur de används, deras egenskaper och hur du förvarar dem rätt.
Vad är komedogena ingredienser? Så undviker du tilltäppta porer i hudvård
Lär dig vad komedogena ingredienser är, hur de påverkar huden och vilka ämnen som passar känslig, aknebenägen eller kombinerad hud bäst.
Vad betyder pH-balanserad hudvård? Så justerar du rätt pH-värde
Lär dig vad pH-balanserad hudvård innebär, hur du mäter och justerar pH i dina egna produkter och varför rätt pH är avgörande för hudhälsan.
Skillnaden mellan ekologisk råvara, produkt och ingrediens
Lär dig skillnaden mellan ekologiska råvaror, produkter och godkända ingredienser i hudvård. Viktig kunskap för dig som vill välja medvetet.
Vad är COSMOS-standarden inom hudvård och kosmetika?
Lär dig vad COSMOS-certifiering innebär, skillnaden mellan COSMOS Organic och Natural – och varför märkningen spelar roll för dig som konsument.
Vad betyder kallpressad, raffinerad & oraffinerad?
Lär dig skillnaden mellan kallpressade, raffinerade och oraffinerade oljor. Processen påverkar näring, kvalitet och vilken olja som passar bäst för hud och hår.
Vad innebär “hypoallergen” och finns det verkligen säkra produkter?
Vad innebär egentligen “hypoallergen”? Lär dig vad termen betyder, vilka ingredienser du bör undvika, och hur du hittar trygga produkter för din hud.
Vad är CAS-nummer & EG-nummer?
Lär dig vad CAS-nummer och EG-nummer är, hur de används i hudvård och varför de är viktiga för säkerhet och lagkrav inom kosmetik.
Naturlig exfoliering i hudvård – så fungerar det & vad du bör veta
Lär dig hur naturlig exfoliering fungerar, vilka ingredienser som passar olika hudtyper och hur du gör egna skonsamma exfolierande produkter hemma.
Hur du använder infusioner & örter i dina hudvårdsprodukter
Lär dig göra och använda örtinfusioner i hudvård. Se vilka örter som passar, hur du gör en infusion och hur du konserverar den på rätt sätt.
Skillnaden mellan vattenbaserade & oljebaserade hudvårdsprodukter
Lär dig skillnaden mellan vatten- och oljebaserad hudvård. Se vad som passar din hudtyp – och hur basen påverkar hållbarhet och konservering.
Hur du väljer ekologiska och hållbara råvaror för hudvård
Lär dig skillnaden mellan ekologiska, naturliga och hållbara råvaror i hudvård. Se vilka certifieringar du kan lita på och hur du väljer medvetet.
Vad är NaTrue-standarden inom hudvård och kosmetika?
Lär dig vad NaTrue-certifiering innebär, vilka krav som gäller, och hur den skiljer sig från Ecocert och COSMOS i naturlig och ekologisk hudvård.
Vad är INCI?
Lär dig vad INCI betyder och hur du läser ingredienslistor på hudvård. Undvik vanliga misstag och gör smartare val för din hud och hälsa.
Skillnaden mellan olika vegetabiliska oljor och smörer
Lär dig skillnaden mellan vegetabiliska oljor och smörer. Upptäck vilka som passar bäst för torr och känslig hud och hur extraktionsmetoden påverkar kvaliteten.
Allmänna Guider – Din startpunkt för naturlig vård
I kategorin Allmänna Guider samlar vi den grundläggande kunskap du behöver för att påbörja din resa mot naturlig vård. Det här är platsen för dig som är nyfiken på att utforska ett mer medvetet och hållbart sätt att ta hand om dig själv, men som kanske inte vet var du ska börja. Vi fokuserar på övergripande ämnen som inte är specifika för hud, hår eller kropp, utan istället ger dig en bred förståelse för vad naturlig vård innebär och hur du kan integrera den i ditt liv. Tanken är att ge dig en stabil grund att stå på, så att du kan känna dig trygg när du sedan går vidare till våra mer specifika kategorier, som hudvård eller aromaterapi.
Naturlig vård kan kännas som ett stort steg, särskilt om du är van vid konventionella produkter som ofta innehåller syntetiska ingredienser. Här hjälper vi dig att förstå vad som gör naturliga alternativ annorlunda och varför de kan vara ett bättre val för både dig och miljön. Vi tar upp ämnen som är viktiga för att göra informerade val, så att du kan känna dig säker på att de produkter du använder är i linje med dina värderingar. Det kan handla om att lära dig vad olika certifieringar, som COSMOS och NATRUE, betyder och hur de garanterar att en produkt är hållbar och naturlig. Eller så kan det vara att få en tydlig bild av hur man läser en ingredienslista på kosmetiska produkter, så att du vet exakt vad du applicerar på din kropp.
Vi vill också ge dig verktygen för att förstå hur naturlig vård kan passa in i din livsstil, oavsett om du är en nybörjare eller bara vill lära dig mer. Det kan innebära att utforska hur du kan göra medvetna val som inte bara gynnar dig själv, utan även planeten. Genom att ta dig tid att lära dig grunderna i naturlig vård kan du skapa en rutin som känns meningsfull och hållbar på lång sikt. Allmänna Guider är med andra ord din guide till att ta de första stegen, där vi bryter ner komplexa ämnen till enkla och begripliga delar som du kan använda i din vardag.