Vad är CBD?

Dela denna artikel:

CBD, eller cannabidiol, har blivit allt mer uppmärksammat och omtalat på senare år på grund av dess potentiella hälsofördelar och dess naturliga ursprung. Men vad är egentligen CBD och hur fungerar det?

Vad är CBD?

Cannabidiol (CBD) är ett ämne som kommer från cannabisplantan Cannabis Sativa, även kallad hampa. Cannabisplantan är en snabbväxande ettårig växt som sedan årtusenden tillbaka odlats och använts i olika syften.

Cannabisplantan innehåller 483 kända aktiva komponenter och minst 100 av dessa är cannabinoider. En av dessa cannabinoider är CBD.

Den är en av många cannabinoidföreningar som finns i växten, och den är känd för sina potentiella hälsofördelar. Till skillnad från sin kusin tetrahydrocannabinol (THC) har CBD inga psykoaktiva egenskaper, vilket innebär att det inte orsakar ett rus eller förändrat medvetandetillstånd.

CBD finns i både marijuana- och hampaplantor, även om det är vanligare att det extraheras från hampa på grund av dess lägre THC-halt. THC är den psykoaktiva förening som finns i marijuana och som är ansvarig för växtens psykoaktiva effekter. Hampa däremot innehåller mycket lite THC och används främst för sina fibrer och frön. CBD-produkter kan tillverkas av antingen marijuana eller hampa, och de kan konsumeras på olika sätt.

Även om forskningen om CBD:s potentiella hälsofördelar fortfarande är i ett tidigt skede, tyder tidiga studier på att det kan vara effektivt för att minska ångest och depression samt för att minska inflammation och smärta. Vissa studier har också föreslagit att CBD kan ha neuroprotektiva egenskaper och kan vara till hjälp vid behandling av neurologiska sjukdomar som multipel skleros och epilepsi.

Under de senaste åren har CBD:s popularitet exploderat, och det finns nu allmänt tillgängligt i en mängd olika former, inklusive oljor, tinkturer, ätbara drycker och topiska produkter. Vissa människor använder CBD som ett dagligt tillskott för att stödja det allmänna välbefinnandet, medan andra använder det för att ta itu med specifika hälsoproblem. Det blir också allt vanligare att CBD används som en ingrediens i skönhets- och välbefinnandeprodukter.

Hur framställs CBD?

CBD framställs från en speciell sorts cannabisplanta, kallad industrihampa. Det är EU som bestämmer vilka hampasorter som är godkända för odling.

Industrihampan får ha en THC-halt som är högst 0,2 % för att de ska vara godkända. THC är en förkortning av tetrahydrocannabinol, vilken är den dominerande psykoaktiva komponenten i cannabis som skapar ett rus och ger upplevelsen av att vara ”hög”.

CBD som färdig produkt ska innehålla 0 % THC för att vara godkänd och laglig i Sverige.

CBD framställs genom en reningsprocess där man extraherar CBD från industrihampans olika växtdelar. Genom denna reningsprocess utvinns koncentrerad CBD. Därefter späds CBD-koncentratet ut med en så kallad bärarolja som till exempel olivolja, kokosolja eller hampfröolja.

Varje färdig produkt ska ha en etikett som tydligt beskriver vad produkten innehåller, samt hur hög CBD-halten är, vilket anges i procent.

Hur använder man CBD?

CBD kan användas på flera olika sätt och finns i många olika produkter. Vilket sätt man föredrar är helt individuellt. CBD kan användas både invärtes och utvärtes. CBD finns i form av olja, buds, kapslar, hudvårdsprodukter, E-juice, godis, nässpray, isolat med mera.

Beroende på vilket sätt man väljer att använda CBD, påverkar hur snabbt det går ut i kroppens blodomlopp och ger effekt.

Om CBD till exempel intas via rökning tas det upp omgående av lungorna och går vidare ut i blodomloppet där cannabinoidreceptorerna snabbt reagerar på ämnet. Om man väljer att ta CBD i form av isolat eller olja och lägger det under tungan en stund innan den sväljs anses även detta att påskynda effekten, eftersom det ganska omgående tas upp av munnens många små blodkärl. Likaså genom att inhalera CBD med en nässpray, så tas ämnet snabbt upp av näsans slemhinnor och blodkärl och ämnet hamnar snabbt i blodomloppet.

Andra sätt att använda CBD kan vara via hudvårdsprodukter samt intag av godis, kapslar, livsmedel och drycker. Dessa sätt anses inte gå lika snabbt ut i kroppen och ge omgående effekt. Dock har det samma verkan när det kommer ut i kroppens blodomlopp.

Vilken koppling har CBD med cannabinoider?

Cannabinoider är en komponent i cannabisplantan och som tidigare nämnts så är en av dessa 100-tals cannabinoider CBD. När cannabinoiderna kommer in i kroppens blodomlopp aktiveras kroppens cannabinoidreceptorer som är en del av det endocannabinoida sytemet.

Vilken koppling har CBD med det endocannabinoida systemet?

Människokroppen består av många fantastiska funktioner och ett av dessa är det endocannabinoida systemet. Det endocannabinoida systemet är ett biologiskt signalsystem som består av endocannabinoider och cannabinoidreceptorer. Cannabinoidreceptorerna reagerar på cannabinoider som kommer in i kroppen som till exempel CBD. Det endocannabinoida sytemet fungerar som en form av länk, som bidrar till att olika processer i kroppen ska kunna fungera smidigt.

Vilken koppling har CBD med cannabinoidreceptorer?

Cannabinoider som kommer in i kroppen fångas upp av cannabinoidreceptorerna som skickar signalen vidare till cellkärnan.

Cannabinoidreceptorer hittar man på många olika ställen i kroppen som:

• Hjärnan
• Ryggrad
• Lever
• Bukspottkörteln
• Fettceller
• Fortplantningssystemet
• Mag-tarmkanal
• Immunsystemet

Cannabinoidreceptorernas funktion är bland annat att reagera på cannabinoider som till exempel CBD som kommer in i kroppens blodomlopp.

Det finns i huvudsak två cannabinoidreceptorer i kroppen, CB1-receptorer och CB2-receptorer.

CB1-receptorer hittar man i centrala nervsystemet och då främst i hjärnan. CB1-receptorer anses även vara de som är delaktiga till att skapa det välbefinnande tillstånd i kroppen och det euforiska rus som upplevs vid användning av cannabis innehållande THC. Viktigt att veta är dock att THC är ett narkotikaklassat ämne och får inte finnas i CBD-produkter i Sverige.

CB2-receptorer finner man i immunsystemet, där de främst är ansvarig för att aktivera och plocka upp cannabisplantans antiinflammatoriska egenskaper.

Vad är fullspektrum CBD-olja?

En fullspektrumolja innehåller alla de välgörande komponenter som naturligt finns i cannabisplantan som terpener, flavonoider, fettsyror, mineraler och cannabinoider som CBD, CBN, CBG, CBC, THC och THCV.

Kombinationen av alla dessa ämnen anses både förstärka och ha kompletterande effekter på cannabinoidernas effekt i kroppen. Samtliga komponenter bidrar med sin del i ett fantastiskt samspel. Att separera enskilda komponenter från plantan ger inte samma effekt, eftersom de då tappar sin synergi. Tillsammans är de som bäst och ger bästa effekt. En komplex samverkan som även benämns som entourage-effekten.

Hur tillverkas fullspektrum CBD-olja?

CBD-oljan framställs från en speciell sorts cannabisplanta, kallad industrihampa. Industrihampan får ha en THC-halt som är högst 0,2 % för att de ska vara godkända. För att dra nytta av alla hälsofördelar som finns i cannabisplantan kan man välja att tillverka en fullspektrumolja. Vid tillverkning av fullspektrumolja tar man till vara på hela växten, för att inte tappa någon viktig komponent.

Fullspektrumolja kan tillverkas genom antingen en alkohol-extraktion eller genom en Co2-extraktion.

Vad är bredspektrum CBD-olja?

En bredspektrumolja ska tillverkas på samma sätt som en fullspektrumolja, men med ytterligare ett steg till där man separerar THC från resten av produkten. Bredspektrumolja ska precis som fullspektrumolja innehålla alla de viktiga terpener och cannabinoider som anses välgörande i cannabisplantan. Slutresultatet ska vara en CBD-olja med max 0,02 % THC.

Vad är CBD-isolat?

CBD-isolat är en form av cannabidiol (CBD) som har renats och isolerats från alla andra föreningar som finns i cannabisplantan, inklusive THC och andra cannabinoider. Det är ett rent, kristallint pulver som ämnar att innehålla 99,9 % ren CBD.

CBD-isolat framställs genom att extrahera CBD från cannabisplantan och sedan raffinera det för att avlägsna alla andra växtföreningar, inklusive THC, terpener, flavonoider och andra cannabinoider. Denna process kallas kromatografi och används för att isolera specifika föreningar från komplexa blandningar.

CBD-isolat föredras ofta av dem som letar efter den renaste formen av CBD och vill undvika alla spår av THC eller andra växtföreningar. Den föredras också av dem som är föremål för drogtester, eftersom det är den enda formen av CBD som garanterat är THC-fri.

CBD-isolat finns vanligtvis i form av en vit, pulverformig substans som är högkoncentrerad och lätt att mäta och dosera.

Vad är terpener?

Cannabisplantan har en speciell doft. Det är en söt, fruktig och naturlig doft som går lätt att urskilja när man väl stött på den. Doften kommer till stor del från den del av plantans komponenter som kallas terpener. Cannabisplantan producerar över 200 terpener, vilket är förklaringen till dess unika doft.

Terpener är en typ av aromatiska föreningar som finns i växter, inklusive cannabis. De är ansvariga för de olika aromerna och smakerna hos olika sorters cannabis, och de anses ha ett antal potentiella hälsofördelar.

Terpener produceras i cannabisplantornas hartskörtlar, och de finns även i de eteriska oljorna i många andra växter. De finns i höga koncentrationer i cannabisplantans blommor, blad och stjälkar, och man tror att de spelar en roll i växtens skyddsmekanismer, till exempel för att avskräcka rovdjur och locka till sig pollinatörer.

Varje cannabissort har sin egen unika terpenprofil. Några vanliga terpener som finns i cannabis är myrcen, limonen och linalool.

Myrcen är en terpen som är vanligt förekommande i mango, humle och timjan. Den är känd för sin mustiga, jordiga doft och tros ha lugnande effekter.

Limonen är en terpen som ofta finns i citrusfrukter, inklusive citroner, limefrukter och apelsiner. Den är känd för sin citrusartade, söta arom och tros ha ångestdämpande och humörhöjande effekter.

Linalool är en terpen som vanligtvis finns i lavendel och är känd för sin blommiga, kryddiga arom. Den tros ha stressreducerande och sömnfrämjande effekter.

Terpener tros ha ett antal potentiella hälsofördelar, bland annat att de minskar ångest och stress, förbättrar sömnen och minskar inflammation. De kan också ha antibakteriella och svampdödande egenskaper och kan vara effektiva för att minska svårighetsgraden av kramper.

Terpener kan också interagera med CBD och andra cannabinoider i ett fenomen som kallas ”entourageeffekten”. Entourageeffekten är teorin att CBD och andra cannabinoider arbetar tillsammans med terpener och andra växtföreningar för att ge en synergieffekt, vilket potentiellt kan öka växtens potentiella hälsofördelar.

Vad är alkohol-extraktion?

Om man använder sig av en alkohol-extraktion vid tillverkningen av CBD-olja, så används ett alkoholbaserat lättflyktigt lösningsmedel för att lösa upp växtdelarna. Detta hälls i ett stort kärl och rörs runt tills alla växtdelarna lösts upp. När detta är klart hettar man upp växtröran så att alkoholen förångas och kvar blir ett extrakt. Extraktet behöver sedan silas och ibland även kokas upp på nytt och silas igen för att få bort allt lösningsmedel och orenheter.

Slutprodukten ska inte innehålla några växtrester och orenheter utan det ska vara en klar olja med en mörkare fin ton. Detta tillvägagångssätt anses vara det enklaste och billigaste.

En nackdel kan vara att kvalitén på lösningsmedlen varierar och en del av dem innehåller tungmetaller och andra föroreningar. Detta i sin tur gör att kvalitén på oljor som producerats genom alkohol-extraktion kan variera mycket beroende på vilket lösningsmedel som använts, samt hur själva processen gått till. Ur hygieniskt perspektiv kan det även ifrågasättas om det går att hålla en god hygien och kvalité vid tillverkning i stora öppna kärl.

Vad är Co2-extraktion?

Tillverkning av fullspektrumolja genom en superkritisk Co2-extraktion bedöms vara den som är mest hygienisk och den bästa metoden, eftersom den bibehåller växtens alla nyttiga beståndsdelar så att inget går till spillo i tillverkningsprocessen. Man tillsätter inga kemiska ämnen och en god hygien kan garanteras genom hela processen.

Co2-extraktion innebär att man fördelar växtdelarna genom en form av trycksatt koldioxid där inga andra ämnen kommer i kontakt med växtdelarna. Koldioxid är en naturlig gas som förekommer i luften. När växtdelarna komprimeras genom det kraftiga koldioxidtrycket blir de flytande. Detta är en betydligt dyrare metod än alkohol-extraktion, eftersom det innebär inköp av speciella maskiner och det krävs kunnig personal som kan sköta dem. Maskinerna kyler först ner växtmaterialet för att sedan med hjälp av ett koldioxidtryck pressa ut ett koncentrat från växtdelarna. Efter extraktionen avlägsnas koldioxiden från oljan. Kvar blir ett CBD-koncentrat till vilken man sedan kan tillsätta en valfri bärarolja som till exempel olivolja, kokosolja eller hampfröolja. Slutresultatet är en fullspektrum CBD-olja med 0,2 % THC.

Hur reagerar kroppen på CBD?

CBD har blivit känt för alla dess positiva egenskaper stora som små. CBD innehåller många av cannabisplantans positiva egenskaper men ska inte innehålla ämnet THC, vilket innebär att CBD inte är psykoaktivt. Detta gör att CBD blivit ett tilltalande alternativ för dem som uppskattar cannabisplantans positiva egenskaper för lindring av många problem, men utan den psykoaktiva substansen THC.

CBD marknadsförs ofta som en produkt som kan lindra ångest, stress, sömnbesvär, hudbesvär, depression och många andra problem som vi människor brottas med.

Precis som hampfröplantorna spirar upp, så gör även marknadsföringen det. Från oljor och nässpray till sugproppar och suppositorier verkar det som om ingen plats är för helig för CBD. ”It´s the monster that has taken over the room” säger dr Brad Ingram, biträdande professor i pediatrik vid University of Mississippi Medical Center, om alla olika användningsområden för CBD som finns nu. Han leder en klinisk prövning av att ge CBD till barn och tonåringar med läkemedelsresistent epilepsi.

Forskning pågår inom detta område huruvida CBD hjälper mot olika sjukdomstillstånd eller inte. Dock finns det flertalet användare av CBD som anser att de upplever förbättringar i sin hälsa vid användning.

Studier av CBD

Cannabis har använts för att behandla smärta så långt tillbaka som 2900 f.Kr. (källa).

I modern tid har forskare upptäckt att vissa komponenter i cannabis inklusive CBD har smärtlindrande effekter.

Människokroppen innehåller som tidigare nämnts ett specialiserat system som kallas det endocannabinoida systemet. Det endocannabinoida systemet är bland annat involverat i regleringen av en mängd olika funktioner, inklusive sömn, aptit, smärtkänsla och immunsystemets respons (källa).

Kroppen producerar endocannabinoider, som är neurotransmittorer, som kopplar till cannabinoidreceptorer i vårt nervsystem.

Forskningsstudierstudier har visat att CBD kan bidra till att minska kronisk smärta och minska inflammation genom dess påverkan på det endocannabinoida systemet (källa).

Viss forskning har visat att CBD kan vara effektivt för vissa typer av smärta, som nervsmärta och ryggsmärta. Dock verkar CBD ha starkast effekt när det kombineras med THC (källa, källa).

Fungerar CBD?

”CBD är lovande inom många olika terapeutiska områden eftersom det är relativt säkert” säger James MacKillop, meddirektör för Michael G. DeGroote Center for Medicinal Cannabis Research vid McMaster University i Hamilton, Ontario.

Även om forskarna är försiktigt optimistiska om att CBD kan vara till hjälp vid behandling av vissa typer av smärta, särskilt när det kombineras med THC, behövs fler studier av hög kvalitet för att fastställa dess effektivitet vid smärtbehandling.

Har CBD några biverkningar?

Trots de potentiella fördelarna kan CBD-olja också ha vissa biverkningar. Dessa biverkningar är vanligtvis milda och kan omfatta:

• Torkad mun: CBD kan påverka salivproduktionen, vilket kan leda till muntorrhet. Denna biverkning är vanligtvis tillfällig och kan lindras genom att dricka vatten eller suga på en bit hårt godis.
• Dåsighet: Vissa personer kan uppleva sömnighet eller en känsla av att vara ”hög” efter att ha tagit CBD-olja. Denna biverkning är mer sannolik om oljan tas i höga doser eller tillsammans med andra mediciner som kan orsaka sömnighet.
• Förändringar i aptiten: CBD kan påverka aptiten och antingen öka eller minska den. Denna biverkning är vanligtvis tillfällig och kan försvinna av sig själv med tiden.
• Illamående: Vissa personer kan uppleva illamående eller magbesvär efter att ha tagit CBD-olja. Denna biverkning är vanligtvis tillfällig och kan lindras genom att ta oljan tillsammans med mat eller dricka mycket vätska.
• Trötthet: Vissa personer kan uppleva trötthet eller en känsla av trötthet efter att ha tagit CBD-olja. Denna biverkning är vanligtvis tillfällig och kan försvinna av sig själv med tiden.
• Förändringar i vikt: CBD kan påverka vikten och antingen öka eller minska den. Denna biverkning är vanligtvis tillfällig och kan lösa sig av sig själv med tiden.
• Förändringar i humöret: CBD kan påverka humöret och orsaka förändringar i känslor eller beteende. Denna biverkning är vanligtvis tillfällig och kan försvinna av sig själv med tiden.

Det är viktigt att notera att dessa biverkningar vanligtvis är milda och kanske inte påverkar alla som tar CBD-olja. Dessutom kan biverkningarnas svårighetsgrad variera från person till person.

Hur förvarar man CBD-olja på rätt sätt?

CBD-olja bör förvaras på en sval, torr och mörk plats för att bevara sin kvalitet och effektivitet. Undvik att förvara den i områden som är utsatta för temperatursvängningar eller direkt solljus, eftersom dessa förhållanden kan leda till att oljan försämras och förlorar sin styrka.

Den idealiska förvaringstemperaturen för CBD-olja är mellan 10 °C och 25 °C. Om oljan blir för varm eller kall kan den bli tjock eller tunn, vilket kan påverka dess förmåga att distribueras korrekt.

Det är också viktigt att hålla oljan utom räckhåll för barn och husdjur, eftersom CBD-olja inte är avsedd att konsumeras av dessa grupper.

För att se till att oljan håller sig fräsch och behåller sin styrka rekommenderas att den förvaras i sin originalförpackning. Detta hjälper till att skydda oljan från exponering för luft och ljus, vilket kan leda till att den försämras med tiden.

Slutsats

CBD är en produkt som anses ha många hälsofördelar och forskning pågår inom många olika områden.

Det finns en stor marknad för CBD, och det är viktigt att vända sig till en leverantör som man kan lita på för att få en bra produkt.

Effekten av CBD är individuell, det som fungerar för en person behöver inte fungera på samma sätt för en annan person. Likaså gällande användningsområde och styrka på produkten. Är man nyfiken på CBD är det bara att prova sig fram till vad som känns bäst.

Detta innehåll är endast i utbildningssyfte. Informationen som ges är tagen från forskning som samlats in från externa källor.